"¿Qué conflictos y problemas debaten y luchan entre sí en su cabeza y arruinan su capacidad de pensar de disfrutar de la vida y de relacionarse con los demás? Si todavía no los ha indentificado, trate de hacerlo.Y si ya lo ha hecho, tome uno solo de ellos, como si los otros no existiesen, y trate de resolverlo, al mismo tiempo que procura experimentar el sentimiento que para ello sea más adecuado"(Polaino,2004)
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