SIMPLEMENTE......NO QUIERO ESTUDIAR Desde que hemos vuelto a la rutina, los adultos a trabajar y los alumnos al colegio " no quiero estudiar, para qué estudiar, me aburro en clase...." son frases muy comunes entre los alumnos y más concretamente en los adolescentes. Alumnos que repiten el curso, alumnos que pasan el curso por los pelos.... padres estresados y preocupados ante la mirada insignificante y carente de motivación de sus hijos. Por lo tanto ¿qué hacer con la desmotivación? Cabe reseñar que no existen formulas mágicas pero sí existen consejos que nos serán útilies . Entender: Entenderemos el porqué de la motivación y también entenderemos que tampoco es fácil para nuestro hij@ esta situación Negociar: Así como entendemos que este desmotivado esta desmotivación no le exime de la responsabilidad que tiene, que son los estudios. Por lo tanto, pactaremos una hora de estudio y pactaremos si la cumple que consecuencia positiva va a tener
Entradas
Udako opor luzeak amaituta iraila iritsi da eta irailarekin batera kurtso hasiera ikasleentzako eta heldu askoentzako lan mundura itzultzeko garaia. Iraila urtarrila antzera, asmo eta proposamen berriak egiteko garaia izaten da, hau da, “ bai aurten egunero ikasiko dut eta kurtsoa gaindituko dut nota onekin” edota “ gimnasioara joango naiz eta soberan dauzkadan kiloak galduko ditut(hau helduaren kasuan”. Baina proposamen edo asmo guztien antzean jarrera irmo eta serioa behar da eguneroko tentazioetan ez erortzeko, hau da, “gaur nekatuta nago eta biharko utziko dut”, lana eta kiloak gehitzen diren bitartean . Beraz, ikas urtea irmo eta gogotsu hasteko hemen aholku batzuk: · Eguneko ekintzetako ordutegia zehaztu ; lagunekin egoteko, eskolako lanak egiteko, ohera joateko · Ohera joan aurretik mugikorra itzali eta goiz joan ohera hurrengo egunean deskantsatuta egoteko. · Zehaztu eskolako lanak egiteko ordu bat ahal bada afaldu baino lehen, deskan
AMAITU DIRA OPORRAK Hain desiratuak ditugun oporrak amaitu dira askoentzat, nahiz eta oraindik batzuek egun batzuek gordeta izan aurrerago gozatzeko. Hala ere, ikas urte hasierarekin ia denok itzuli beharko dugu urte guztiko errutinara, ordutegi finkoa, lana, haurren antolamendua, eskolako lanak… Errutina itzultzea kosta egiten da eta ohikoa izaten da opor osteko estresa izatea. Baina zertan datza estres hau? § Tristura puntu bat : “ Se acabo lo bueno ” esan ohi da.Berriro martxan jartzea kosta egiten da eta ohikoa da “egoera erosoa galtzearen sentsazioak tristura sortzea” § Urduritasuna : Berriro ordu batean jaiki beharra, lan estresak, lankideak , seme-alaben antolakuntza , eskola ordutegia … Egoera hauek urduritasuna sortzen dute eta zenbait kasuetan lo galtzea sor dezakete edota lo-aren kalitata gutxitzea § Gogo eza : Gauzak egiteko gogo falta izatea ere ohikoa da. Kosta egiten da martxan jartzea eta elementu honi gehitzen badizkiogu tristura pun